茶叶常识

喝铁观音最好的时间是什么时候?铁观音什么时间喝是正确的

日期:2020-03-17 20:30:03
  我国自古流传一句俗语:“春饮花茶,夏饮绿茶,冬饮红茶,一年四季喝乌龙茶。”,不难看出铁观音适合一年四季饮用。同时,铁观音既是一种珍贵的天然饮料,又有很好的美容保健功能。
  
  秋宜饮铁观音:秋天天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,宜喝铁观音等青茶。青茶性适中,铁观音属乌龙茶,介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。铁观音汤色金黄,外形肥壮均匀,紧结卷曲,色泽绿润,内质馥郁,其味爽口回甘。
  
  除去不能喝茶的时间,铁观音在其他时候都可饮用。饭后半小时后最好,太早的话影响胃酸 空腹最不好,冲淡胃液,影响消化。我平常也很喜欢喝铁观音的,没事就拿来喝喝,比较喜欢华祥苑里铁观音的口味,让人感觉很醇香,比较正宗的,那里的茶叶品质很好,但是即使这样,还是需要严格规定喝的时间,不能在空腹的时候喝茶,对胃的伤害很大。

喝铁观音最好的时间是什么时候
  
  中国人喝茶已有几千年历史,作为生活中的常见饮品,茶味清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝,但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说,喝不好,不但起不到保健作用,还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。那么喝铁观音茶最佳时间是什么时候呢?
  
  1、早晨起床后饮用铁观音清肠胃
  
  此时喝茶不但能清理肠胃、稀释血液,还能促进毒素的排出,对便秘能起到很好的预防和治疗作用。一般早上喝清香型的铁观音比较好。
  
  2、下午3时左右饮用铁观音防治感冒
  
  在这个时间喝茶,是一天中最重要的,俗称下午茶,对人体能起到调理的作用,增强身体的抵抗力,补养,还能防止感冒。特别是“三高”人群,坚持喝下午茶,能起到药物都无法达到的保健效果。下午茶一般要以饮浓香型铁观音为佳。
  
  3、晚上8时30分左右饮用铁观音修补免疫系统
  
  有很多人认为晚上喝茶影响睡眠,其实不然。这个时间是人体免疫系统最活跃的时间,喝上一杯铁观音,会很容易修补和恢复免疫系统、再造细胞等。神经衰弱人群可以选择半发酵的温性的清香型铁观音。
版权所有:http://www.chayoumen.com 转载请注明出处